小學(xué)生睡眠狀況調(diào)查報(bào)告

1、 小學(xué)生睡眠狀況的調(diào)查報(bào)告 小學(xué)生睡眠狀況的調(diào)查報(bào)告姓名：班級(jí)：學(xué)號(hào)：陸續(xù)出臺(tái)通知或意見(jiàn)，要求學(xué)校制定科學(xué)的作息時(shí)間，依法保障學(xué)生睡眠和體 育鍛煉的權(quán)利，確保小學(xué)生每天睡眠時(shí)間不少于 10 小時(shí)，根據(jù)這一規(guī)定，為保證每天 10 小時(shí)的睡眠，小學(xué)生應(yīng)在晚上九點(diǎn)以前上床睡覺(jué)。然而，從總體調(diào)查 數(shù)據(jù)看，能夠在九點(diǎn)以前睡覺(jué)的學(xué)生只占被調(diào)查人數(shù)的 4.2%，并且，有 17.5%的學(xué)生在晚上十點(diǎn)以后才能上床睡覺(jué)。 2、六年級(jí)學(xué)生睡眠質(zhì)量及他們對(duì)睡眠

2、和成績(jī)關(guān)系的認(rèn)識(shí)睡眠質(zhì)量 對(duì)睡眠和成績(jī)關(guān)系的認(rèn)識(shí)睡眠很好 28% 睡眠對(duì)成績(jī)有影響 20%偶爾睡不著 41% 睡眠對(duì)成績(jī)無(wú)影響 38%經(jīng)常睡不著 31% 不知道 42%通過(guò)調(diào)查我們發(fā)現(xiàn)：① 學(xué)生的睡眠質(zhì)量不好，經(jīng)常睡不著的竟將近三分之一人，其中主要原因一是學(xué)習(xí)的壓力，二是有少數(shù)學(xué)生利用晚上空閑時(shí)間看小人書(shū)、網(wǎng)游戲機(jī)等。②大部分學(xué)生對(duì)睡眠不夠重視，認(rèn)為睡眠無(wú)關(guān)緊要，睡多睡少無(wú)所謂，沒(méi)有養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。（二）對(duì)部分家長(zhǎng)的調(diào)查家長(zhǎng)對(duì)睡眠的

3、認(rèn)識(shí) 家長(zhǎng)對(duì)子女睡眠關(guān)心程度 子女成績(jī)很重要 35.8% 很關(guān)心 26.1% 學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異重 要 38.2% 關(guān) 心 38% 學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)良無(wú)所謂 26% 不關(guān)心 35.9 學(xué)習(xí)成績(jī)不穩(wěn)定通過(guò)調(diào)查我們發(fā)現(xiàn)：①大部分家長(zhǎng)對(duì)子女的睡眠關(guān)心不夠。② 家長(zhǎng)對(duì)子女睡眠的關(guān)心程度和其子女的成績(jī)成正比，越關(guān)心子女的睡眠，其子女的成績(jī)就越優(yōu)異或趨于穩(wěn)定。（三）對(duì)部分老師的調(diào)查老師對(duì)睡眠的認(rèn)識(shí) 家長(zhǎng)對(duì)子女睡眠關(guān)心程度 作業(yè)量很重要 66% 很關(guān)注 34

4、% 很 多 8%重 要 34% 關(guān) 注 61% 很 多 51%無(wú)所謂 0% 偶爾關(guān)注 5% 很 多 79%通過(guò)調(diào)查我們又發(fā)現(xiàn)：① 老師都能認(rèn)識(shí)到學(xué)生對(duì)睡眠的重要性，尤其是班主任老師。但是對(duì)學(xué)生的睡眠質(zhì)量不夠關(guān)心，對(duì)學(xué)生睡眠習(xí)慣的養(yǎng)成不夠重視。②部分老師的作業(yè)布置比較多，沒(méi)有充分考慮到學(xué)生的休息、睡眠時(shí)間。七、理論依據(jù)（一）美國(guó)哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院柳席圣（譯音）在研究睡眠對(duì)人記憶力和學(xué)習(xí)效果的影響的論文中強(qiáng)調(diào)：“實(shí)驗(yàn)結(jié)果證明，學(xué)習(xí)之前