小學(xué)體育籃球公開課教案

1、小學(xué)跳遠(yuǎn)、籃球公開課教案小學(xué)跳遠(yuǎn)、籃球公開課教案年級四周次16日期5.09執(zhí)教課次3教時4課序立定跳43備注內(nèi)容主題1立定跳之跳躍百變海綿墊2籃球高運球重點與難點1.連續(xù)跳躍能力。2.高運球以肘關(guān)節(jié)為軸。3.連續(xù)跳躍的手腳配合學(xué)習(xí)目標(biāo)身體發(fā)展：通過跳躍和運球練習(xí)加強學(xué)生身體柔韌性調(diào)協(xié)性和腿部肌肉力量。能力發(fā)展：學(xué)生通過練習(xí)提高學(xué)生籃球技術(shù)及跳躍中的控制身體能力。心理發(fā)展：提高體育興趣，促進體育的鍛煉積極性。社會適應(yīng)：加強交流與溝通，增加

2、團隊意識和合作精神。運動負(fù)荷課序時間教學(xué)內(nèi)容次數(shù)時間強度教與學(xué)的活動組織隊形一二課堂常規(guī)1、師生問好，檢查服裝。2、整隊，檢查人數(shù)。介紹本課學(xué)習(xí)任務(wù)和目標(biāo)。2準(zhǔn)備活動（1）圍著籃球場邊線熱身跑。（2）小游戲：聽口哨反方向跑。一、跳躍跳躍●完成規(guī)定動作1雙腳跳躍過半個墊子2雙腳跳躍過一個墊子3雙腳跳過不同擺放方式的墊子●學(xué)生自我想像練習(xí)1.小組各隊員利用墊子想出跳過墊子的各種辦法。3連續(xù)跳躍動作要領(lǐng)：●預(yù)擺：兩腳左右開立，與肩同寬，兩臂前

3、后擺動，前擺時，兩腿伸直，后擺時，屈膝降低重心，上體稍前傾，手盡量往后擺。落地緩沖：收腹舉腿，小腿往前伸，同時雙臂用力往后擺動，并屈膝落地緩沖。要點：小腿前伸的時機把握好，曲腿前伸臂后擺，落地后往前不往后?！褚c：上下肢動作協(xié)調(diào)配合，擺動時一伸二屈降重心。11441485小中中教：整隊、檢查檢查著裝，并介紹學(xué)習(xí)內(nèi)容。學(xué)：學(xué)生按要求認(rèn)真聽講。要求：精神飽滿，認(rèn)真聽講。教：教師巡視，哨音調(diào)動學(xué)：隊伍整齊，聽教師口令練習(xí)。要求：反應(yīng)迅速，隊伍

4、整齊教：1教師講解并示范動作，提示動作的要點。2教師巡視，幫助學(xué)生糾正動作。3提示學(xué)生更多的動作以及如何利用墊子作為障礙物的各種擺法。教：教師講解并說明容易錯誤的地方及時的講解錯誤的原因和糾正錯誤動作。學(xué)：按教師的安排進行練習(xí)，練習(xí)中注意互相的監(jiān)督和幫助，有問題及時的提出。要求：練習(xí)注意安全，無嬉戲打鬧情況出現(xiàn)，同學(xué)間相互交流。隊型：﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡△要求：靜、快、齊隊型：

5、△隊型：﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡△﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡要求：準(zhǔn)確到位，聽教師指揮變換墊子位置，運用所學(xué)的技能進行練習(xí)。二、高運球二、高運球●高運球：在無防守或快速度推進的境況下快速向前推進的運球方式?！駵?zhǔn)備動作：雙腳前后開立，兩膝微屈，上體稍前傾，目視前方。運球手臂自然彎曲，以肘關(guān)節(jié)為軸，用手按拍球的后側(cè)上方，球的落點在身體側(cè)前方，球的反彈高度在腰胸之間。●組織練習(xí)比賽，分為四小組，人數(shù)相同。男女生輸?shù)囊唤M做10次深蹲作為懲

6、罰1教師整理隊伍并檢查人數(shù)。2放松練習(xí)。3評價本課完成任務(wù)的程度并聽取學(xué)生的反饋意見。4宣布下課。5學(xué)生幫助教師整理器材。221584中中低教：教師親自示范，指出以肘關(guān)節(jié)是軸的關(guān)鍵問題并指引學(xué)生加強練習(xí)，女生練習(xí)中教師尤為要加強耐心指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生認(rèn)真聽講，完成教師所指定的動作，隊伍完整。要求：運球練習(xí)者身后同學(xué)應(yīng)保持一段距離，無球同學(xué)無嬉笑打鬧情況。隊型：﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡要求