城區(qū)居民健身現(xiàn)狀分析畢業(yè)論文

1、<p>　　本 科 畢 業(yè) 論 文</p><p>　　題 目： **縣城區(qū)居民健身現(xiàn)狀分析 </p><p>　　Topic ： Analysis of current sistuation of urban </p><p>　　residents in Dingbian county fitness <

2、;/p><p><b>　　摘 要</b></p><p>　　本文運用文獻資料法、問卷調查法、實地調查法和數理統(tǒng)計法等研究方法，對**縣城區(qū)居民健身項目的現(xiàn)狀及健身的情況進行分析。主要是對人員相對集中的公園廣場、公共體育場、社區(qū)公共場所的鍛煉人群進行調查，能夠了解到**縣城區(qū)居民健身的基本情況和居民們對健身鍛煉的認識。就分析出的問題為城區(qū)居民更合理、更科學地健身提出建設

3、性意見和理論依據，能夠使居民意識到鍛煉身體、增強體質對提高居民生活水平有著重要的作用；同時也要完善**縣城區(qū)健身的器材及場地的設施，以提高居民健身的興趣和愛好，鼓動大量的居民鍛煉身體，增進居民健康水平，增強居民體質，提高**縣城區(qū)居民的生活質量并且能夠推動**縣的經濟不斷發(fā)展，不斷進步。</p><p>　　關鍵字：**縣；城區(qū)居民；健身；</p><p>　　Analysis of cu

4、rrent situation of urban residents in Dingbian County fitness</p><p>　　Astract:In this paper, using the method of literature, questionnaire survey method, field investigation method and mathematical stati

5、stics method, carries on the analysis to the residents of Dingbian County City fitness project status and fitness situation. The main survey of personnel is relatively concentrated, the park plaza public stadium, communi

6、ty public exercise crowd, be able to understand the residents of Dingbian County City fitness and the basic situation of the residents awareness of</p><p>　　Keywords: Dingbian County; urban residents; fitn

7、ess project.</p><p><b>　　目錄</b></p><p>　　1.前言………………………………………………………………………………1 </p><p>　　2.研究對象與方法…………………………………………………………………1</p><p>　　3.結果分析………………………………………………

8、…………………………1</p><p>　　3.1對被調查者性別比例年齡構成的調查………………………………………2</p><p>　　3.1.1對被調查者的性別比例分析………………………………………………2</p><p>　　3.1.2 對別調查者年齡結構的分析………………………………………………2</p><p>　　3.2被調查者居住

9、地分布的調查…………………………………………………3</p><p>　　3.3被調查者參與健身鍛煉的時間段和健身時間的選擇………………………3</p><p>　　3.3.1被調查人群參與健身鍛煉所選擇的時間段分析…………………………3</p><p>　　3.3.2被調查人群參與健身鍛煉時間分析………………………………………3</p><p&

10、gt;　　3.4參加健身鍛煉的人群所選擇的健身項目和活動地點的調查………………3</p><p>　　3.4.1參加健身鍛煉人群所選健身項目的分析…………………………………4</p><p>　　3.4.2參加健身鍛煉人群選擇活動地點的分析…………………………………4</p><p>　　3.5對影響居民參加健身的因素的調查…………………………………………5<

11、/p><p>　　3.5.1參加健身的動機的調查……………………………………………………5</p><p>　　3.5.2影響參加健身鍛煉的因素的調查…………………………………………5</p><p>　　4結論………………………………………………………………………………5</p><p>　　5建議……………………………………………………………

12、…………………6</p><p>　　參考文獻……………………………………………………………………………7</p><p>　　謝辭…………………………………………………………………………………8</p><p><b>　　1、前言</b></p><p>　　近年來，**縣區(qū)域經濟得到了持續(xù)，迅猛的發(fā)展，城區(qū)居民物質

13、生活水平得到不斷提高，工作節(jié)奏加快，體力活動減少，人們對健康的健康關注日益提高。以增進健康、增強體質、娛樂休閑及社會交往為主要目的的健身逐漸被不同人群所接受。**縣在城區(qū)居民健身方面也做出了許多的努力，這有益于城區(qū)居民整體身體素質的增強，有益于本區(qū)域的文化、經濟的發(fā)展。對本城鎮(zhèn)健身項目做深入的調查和分析，并提出相應的發(fā)展對策，對增進當地群眾的健康水平，改善居民的生活質量、建立文明、科學的生活方式，促進當地經濟發(fā)展和構建和諧社會有重要的現(xiàn)

14、實意義。</p><p><b>　　研究對象和方法</b></p><p>　　2.1 研究對象：以**縣城區(qū)居民健身項目的現(xiàn)狀為研究主體。以**縣的城區(qū)居民為研究對象。</p><p><b>　　2.2 研究方法</b></p><p>　　2.2.1 文獻資料法：根據本文的研究內容查閱了近幾

15、年關于城居民關于健身項目狀況的文獻，并對相關的文獻資料進行檢索分析。</p><p>　　2.2.2 問卷調查法：在**縣所屬六個居委發(fā)500份問卷?；厥?83份，回收率96.6％，其中有效問卷466份，有效率93.2％。并對回收的問卷進行統(tǒng)計分析。</p><p>　　2.2.3 實地調查法：對**縣體育場和主要社區(qū)的鍛煉點進行了實地考察，與部分居民進行座談交流，對獲得的資料進行整理分析

16、。</p><p>　　2.2.4 數理統(tǒng)計法：將問卷調查數據及訪談結果進行統(tǒng)計并分析。</p><p><b>　　結果及分析</b></p><p>　　3.1對被調查者性別比例年齡構成的調查。</p><p>　　表1 被調查者性別比例和年齡結構調查表</p><p>　　3.1.1對被調查

17、者的性別比例分析 </p><p>　　由表1可以看出，在調查參與健身的人群中，女性比男性多，分別為241人和225人，占被調查者比例分別為51.7%和48.3%，從性別上看**縣城區(qū)居民健身活動的差別不大。</p><p>　　3.1.2 對別調查者年齡結構的分析</p><p>　　通過表中的數據可以看出，**城區(qū)居民參加健身的人群中，中老年人占比例大，占比例最

18、大的是40-60歲中老年人群，有216人，占被調查者比例分別為46.4%，其次是60歲以上的老年人群，有120人，占被調查者比例分別為25.8%，剩下的依次是18-40歲的中青年人群和18歲以下的青少年人群，分別是68人和62人，占被調查者比例分別為14.6%和13.3%?？梢钥闯?*城區(qū)參加健身的人群多數是中老年人。</p><p>　　分析其中原因，青少年大多為在校學生，健身項目為學校特別制定的，幾乎全部在校

19、內完成。中青年由于工作壓力大，生活節(jié)奏快，所以沒有多余的時間顧及自身的健身、鍛煉。中老年人相對則生活壓力較輕，事業(yè)、家庭較穩(wěn)定，空閑的時間比較多，再加上此時年齡增長，身體機能逐漸衰退，健身意識也逐漸增強，所以很多中老年人積極參加健身運動。可以看出**城區(qū)居民健身意識不是很足，特別是中青年人群，這不僅對自身健康不利，他們是未來社會發(fā)展的砥柱中流，所以給社會和諧的發(fā)展帶來了一定的阻礙。</p><p>　　3.2被調

20、查者居住地分布的調查</p><p>　　由表2可看出被調查的466名**縣城區(qū)居民的健身者在**縣城區(qū)分布較均勻，同時可看出第一、第六居委的人數相對較多、參加健身的居民相對較多一些。</p><p>　　3.3被調查者參與健身鍛煉的時間段和健身時間的選擇</p><p>　　表3選擇參加健身鍛煉的時間段、體育鍛煉的時間統(tǒng)計</p><p>

21、　　3.3.1被調查人群參與健身鍛煉所選擇的時間段分析</p><p>　　由表3可以看出，大多數健身鍛煉的人群都選擇清晨、傍晚和空閑的時間，他們分別有96、205和75人，占被調查者的20.6%、44.0%和16.1%。在這其間健身的居民大部分都是工作人員和部分學生；選擇清晨鍛煉的居民大多是有著良好的健身和鍛煉的習慣；選擇傍晚健身的居民則是那些工作和學習之余的人群，他們利用下班或放學的時間健身和放松自己；選擇上

22、午和下午健身的居民多為中老年人群，一方面這個時間段他們的家人都在學習和工作，他們在家較孤獨，另一方面這個時候出去健身鍛煉可以與其他中老年人交流，可以消磨時間，也可以增進友誼。</p><p>　　3.3.2被調查人群參與健身鍛煉時間分析</p><p>　　由表3可以看出居民參與健身鍛煉在30-60min的人數最多，占被調查者的57.1%；健身鍛煉1h以上的居民有120人，占被調查者的25

23、.8%；選擇0-30min健身的居民人數最少，占被調查者的17.2%。</p><p>　　3.4參加健身鍛煉的人群所選擇的健身項目和活動地點的調查</p><p>　　表4被調查者選擇健身項目的統(tǒng)計</p><p>　　表5被調查者選擇健身場地的統(tǒng)計</p><p>　　3.4.1參加健身鍛煉人群所選健身項目的分析</p>&

24、lt;p>　　由表4可以看出居民參加廣場舞、跑步、散步和球類運動的頻率最高，分別是46.4%、17.2%和9.9%，在實際調查中發(fā)現(xiàn)各個年齡段的人群都有選擇這三種健身項目。其次是選擇健身操、腰鼓、秧歌、武術、現(xiàn)代舞、民族舞和太極，分別是7.5%、7.1%、5.4%、2.8%、2.4%、1.5%。調查中發(fā)現(xiàn)其中選擇健身操和舞蹈類的人群選擇這類健身項目的頻率較為固定，大多有較專業(yè)的人員組織和領隊，有一定的組織性。選擇武術的多是老年人，

25、主要是太極類，中青年人則喜歡運動強度較為劇烈球類運動。</p><p>　　3.4.2參加健身鍛煉人群選擇活動地點的分析</p><p>　　由表5可以看出大多數居民選擇在公園廣場和社區(qū)公共場所健身鍛煉，分別占總人數的38.4%和23.0%；選擇在街頭空地健身的居民有19.1%，家中健身的有9.9%，選擇學校和單位操場健身的有7.1%，選擇專業(yè)健身俱樂部和收費體育場健身的分別是1.5%和1

26、.1%。可以發(fā)現(xiàn)**縣城區(qū)居民很少到專業(yè)性很強的健身俱樂部和收費場地去健身，在公園和廣場的多數居民覺得公共體育設施不完善，希望能加大體育設施的投入，也希望有專業(yè)的指導員指導他們安全健康健身的教練員。</p><p>　　3.5對影響居民參加健身的因素的調查</p><p>　　表6城區(qū)居民參加健身目的的統(tǒng)計</p><p>　　表7影響市民參加健身鍛煉因素的統(tǒng)計表&

27、lt;/p><p>　　3.5.1參加健身的動機的調查</p><p>　　由表6可以看出**縣城區(qū)居民參加健身項目的動機是多元化的，其中“強身健體”是居民健身最主要的目的，頻率為53.3%；其次消遣娛樂和交朋識友也是居民健身比較重要的目的，頻率分別為45.7%和42.8%，興趣愛好和陪同家人的健身的居民頻率分別為34.1%和23.1%。</p><p>　　3.5.2

28、影響參加健身鍛煉的因素的調查</p><p>　　表7可以看出，由于**縣的地形和地理環(huán)境的惡劣，所以影響**縣城區(qū)居民健身鍛煉最大的因素是天氣因素，頻率分為60.1%。其次是時間因素、身體狀況、健身器材和心情因素，頻率分別為56.9%、48.9%、40.6%和34.1%，可以看出影響**縣城區(qū)居民健身的因素比較均衡，同時相關部門應該完善相應的健身器材和規(guī)范健身場地。</p><p>&l

29、t;b>　　4結論</b></p><p>　　4.1通過調查發(fā)現(xiàn)**縣城區(qū)居民參加健身者多為中老年人，說明中老年人對健身鍛煉的認識已經得到提高，同時青年人較少，說明還要進一步宣傳健身鍛煉對健康的重要性，讓青年人充分認識健身鍛煉的益處，并能持久、合理的安排自己的健身鍛煉時間。</p><p>　　4.2**縣城區(qū)居民參加鍛煉的人群選擇和健身的時間多在傍晚和空閑時，這也符合

30、城區(qū)居民的正常作息時間，說明經濟發(fā)展的加快同時也伴隨著人們生活節(jié)奏的加快，也要宣傳工作之余參加適當的健身鍛煉，讓人們增加對“強身健體”的進一步的認識。</p><p>　　4.3**縣城區(qū)居民選擇健身的目的大多為強身健體，說明居民對參加健身鍛煉有較高的積極性，對健身鍛煉與健康的關系有一定的認識，同時居民健身鍛煉可以結交朋友，娛樂消遣和陪同家人。影響居民健身的因素最大的是天氣因素，同時還有健身場地、器材的不完善，居

31、民時間緊迫和心理壓力的因素。</p><p>　　4.4**縣城區(qū)居民選擇的健身項目以廣場舞、跑步、散步、球類運動、健身操最多，占所有選擇項目的前4位，舞蹈和武術也較受居民喜愛；居民選擇的場地站前3位的分別為公園廣場，社區(qū)公共場所和街頭空地。有關部門雖然加大了對居民健身器材的投入，但當前公共場地的健身器材還是比較單一和匱乏的。</p><p><b>　　5建議</b>

32、;</p><p>　　5.1繼續(xù)加強對城區(qū)居民健身鍛煉的宣傳力度，讓居民充分認識到健身對自身健康的重要性，讓更多的居民加入健身鍛煉的隊伍中來，從而提升全民身體素質。</p><p>　　5.2政府及有關部門應該繼續(xù)加大公共場地健身器材的投入，規(guī)范體育設施及場地的管理，開放更多的鍛煉場所，如學校和一些企事業(yè)單位的健身鍛煉場地，讓居民擁有更多、更好的健身場地和健身器材，盡最大可能改變場地匱乏

33、和健身器材落后的現(xiàn)狀。</p><p>　　5.3結合**縣當地地域特色，積極發(fā)展具有**特色的體育，競技活動，如秧歌等，積極發(fā)揮體育協(xié)會和社團的組織作用，吸引更多的城區(qū)居民參與到健身鍛煉中來推動**縣城區(qū)居民健身活動的發(fā)展。</p><p><b>　　參考文獻</b></p><p>　　[1]楊 惠．湖南農村休閑體育發(fā)展黨的現(xiàn)狀與問題研究

34、一以長沙為例【J】．湖南醫(yī)科大學學報 (社會科學版)，2010，7(12).</p><p>　　[2]易建取，吳仕勇．珠江三角洲地區(qū)居民參與休閑體育活動的現(xiàn)狀調查【J】．西昌學院學報·自然科學版，2010，24(2). </p><p>　　[3]杜秀群，趙俊偉．三元結構下“新城鎮(zhèn)人口”健身活動對社會轉型期</p><p>　　體育發(fā)展的影響研究[J】_

35、運動，2013，4(7)：5-6．</p><p>　　[4]馮倫，王秀榮，馮建榮。河南省十二五期間城鎮(zhèn)化過程中農民生活方</p><p>　　式的轉變研究【J]．四川體育科學，2012，4(2)：84—87．</p><p>　　[5] 方協(xié)邦,史儒林,方成邦. 青海民族傳統(tǒng)體育文化淵流及演進中幾個問題的探討[J]北京體育大學學報, 2009,(01）. <

36、/p><p>　　[6] 暴麗霞,王建洲,張河水. 河東民間體育文化探析[J]. 體育文化導刊, 2009, (02) . </p><p>　　[7] 李杉. 論非物質體育文化遺產保護[J].體育文化導刊, 2009, (04).</p><p>　　[8] 張娜. 影視手段在挖掘整理民間體育文化中的意義和作用[J]電影文學, </p><p>

37、;　　2009,(06) . </p><p>　　[9]靳英華 體育經濟學[外文期刊] 2011(12). </p><p>　　[10]李麗;張林 體育公共服務:體育事業(yè)發(fā)展對公共財政保障的需求[期刊論文]-體育科學 2010(06). </p><p>　　[11]李麗;張林 體育事業(yè)公共財政支出研究[期刊論文]-體育科學 2010(12).</p&g

38、t;<p>　　[12]汪波;李惠萌 論多元化全民健身服務體系的概念與結構[期刊論文]-體育科學 2011(02）.</p><p><b>　　謝辭</b></p><p>　　本次畢業(yè)論文能夠得以順利地完成，是所有曾經指導過我的老師，幫助過我的同學和一直鼓勵我、支持著我的朋友的結果。我要在這里對他們表示深深的感謝！首先在這里要特別感謝我的論文指導老師

39、----**老師。**老師在我畢業(yè)論文的撰寫過程中，給我提供了極大的幫助和指導。從開始的論文提綱到中期修正，再到最終定稿，*老師給我提供了許多切實可行的指導建議。</p><p>　　其次我要感謝體育學院所有曾經授予我知識的老師，是你們的悉心教導使我有了良好的專業(yè)課知識，這也是論文得以完成的基礎。同時還要感謝我的同學和朋友，你們是我力量的源泉，只要有你們，不管面對什么樣的困難，我都不會害怕。 </p>