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文檔簡介
1、專項體能訓練對游泳運動成績的提高毫無質疑,但是采用何種評估體系進行基礎體能診斷,并依據(jù)哪些理論指導游泳運動專項體能訓練顯地尤為重要。由于國內學者對游泳運動員完整的體能訓練體系相對較少,因此本文選取科學有效的體能診斷指標體系,并依據(jù)評估結果進行專項體能訓練,使訓練更具針對性、科學性。
本研究以廣東省優(yōu)秀游泳運動員體能訓練體系為研究對象,以10名游泳運動員為實驗對象,以文獻資料法、訪談法、數(shù)理統(tǒng)計法、實驗法、測量法和對比分析法進行
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