快速伸縮復(fù)合練習(xí)在標(biāo)槍技術(shù)教學(xué)中的實驗研究.pdf

1、標(biāo)槍是田徑比賽中重要的競技項目，同時也是高校體育教育專業(yè)教學(xué)中必不可少的教學(xué)項目。近年來，隨著趙慶剛、呂會會、李玲蔚等一批優(yōu)秀運動員相繼斬獲佳績，它越來越受到學(xué)校的重視、學(xué)生的喜愛以及社會大眾的關(guān)注。標(biāo)槍項目不僅能豐富學(xué)生的知識和提高運動技能，還能激發(fā)運動興趣，這對提高學(xué)生的身心健康有重要的作用。隨著體育科學(xué)的發(fā)展，國外大量先進訓(xùn)練理念、方法和手段的引入，并在教學(xué)實踐中取得了較好的效果，這對提高體育教學(xué)課質(zhì)量和學(xué)生技術(shù)水平具有良好的促進

2、作用。
　　本研究采用數(shù)理統(tǒng)計法和實驗法，將快速伸縮復(fù)合練習(xí)中的一些練習(xí)手段運用到北京體育大學(xué)體育教育專業(yè)學(xué)生教學(xué)課的實踐中，為提高教學(xué)課的質(zhì)量、學(xué)生的技術(shù)水平以及激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣開辟新的思路。
　　本教學(xué)實驗通過隨機選取北京體育大學(xué)教育學(xué)院2014級4個自然班為實驗對象，整個實驗分為兩個階段：第一階段選取11、13班進行預(yù)實驗，第二階段選取12、16班進行正式實驗。通過將快速伸縮復(fù)合練習(xí)應(yīng)用于教學(xué)與傳統(tǒng)教學(xué)課教學(xué)進行對比

3、實驗，對實驗前后測得兩組學(xué)生的身體素質(zhì)、運動動機、達標(biāo)成績、技評成績進行組內(nèi)的縱向比較和組間的橫向比較，將獲取的實驗結(jié)果進行統(tǒng)計學(xué)分析和討論，得出以下結(jié)論：
　　1、在標(biāo)槍技術(shù)教學(xué)中應(yīng)用快速伸縮復(fù)合練習(xí)手段，對于學(xué)生提高原地擲標(biāo)槍技術(shù)有很好的促進作用。
　　2、快速伸縮復(fù)合練習(xí)在訓(xùn)練領(lǐng)域中取得比較顯著地成效，試探性地將它移植到標(biāo)槍普修課教學(xué)準(zhǔn)備活動中，有利于學(xué)生牢固掌握標(biāo)槍技術(shù)的概念、原理等理論知識，促進標(biāo)槍技能的形成，從而